Gestippelde bananen
Gestippelde bananen zitten vol antioxidanten en gaan zo veel ziektes tegen.
De gestippelde banaan is een teken dat hij TNF bevat. TNF staat voor tumor necrosis factor en is een stof die kanker en de aanwezigheid van abnormale cellen in ons lichaam tegengaat. Een Japanse studie uit 2008 toonde aan dat bananen met donkere stippen TNF produceren, dat abnormale cellen kan bestrijden.
Bananen met stippen zijn ook makkelijker te verteren als je een wat gevoelige maag hebt. Maar ze bevatten ook meer suiker, omdat ze verder in het rijpingsproces zijn gekomen.
Ga verder naar de volgende pagina om meer te weten te komen over de andere kleuren bananen.
