3. Efficiëntere vertering
Volgens de site Livestrong is gin het laagst in calorieën van alle alcoholische drankjes met 97 calorieën per 1,5 ons – en het kan ook onze spijsvertering verbeteren. Hoe? Nou, jeneverbessen verhogen het aantal enzymen die voedingsstoffen afbreken, wat de spijsvertering vergemakkelijkt.
4. De jeneverbes versterkt het hart
De jeneverbes bevat flavonoïden (een groep chemische verbindingen die onder andere als antioxidant fungeren). Ze zijn geweldig voor het hart – en kunnen dus helpen bij het voorkomen van verschillende hartgerelateerde ziekten. Flavonoïden kunnen ook de bloedcirculatie verhogen.
5. Helpt de lever en de nieren
Een voordeel van de ongelofelijke jeneverbessen is dat ze het lichaam helpen zich te ontdoen van water en zo het vasthouden van water tegengaan. Dit betekent dat het een substantieel deel van de schadelijke giftige stoffen en bacteriën uit uw systeem verwijdert. Zorg er wel voor dat u regelmatig leidingwater bijvult, zodat u niet uitgedroogd raakt – zeker nu met het warmere weer.
Natuurlijk moet je gin in gematigde hoeveelheden drinken. Te veel drank is nooit goed, maar dit zijn toch aangename feiten over Gin & Tonic.
Wees nu een goede vriend en deel deze vitale informatie met je geliefden!
