4. Vitamines
Augurken zijn rijk aan Vitamine E, vitamine C én antioxidanten. Uit onderzoek van het tijdschrift Cosmopolitan blijkt dat een augurk een echte vitaminecocktail is.
5. Bloedverlies
Augurken zitten bomvol vitamine K. Wist je dat een augurk wel 15% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid bevat. Vitamine K is verantwoordelijk voor de bloedstolling.
6. Goedkoop
Nog zo’n voordeel: Augurken zijn goedkoop! Augurkensap is dan ook een prima alternatief voor een energie drankje. Er zit wel minder suiker in dan bij een energie drankje, maar dat is alleen maar een bonus punt toch?
7. Anti-kater middeltje
Last but not least: bang voor een kater? Eet twee grote augurken vóór dat je gaat slapen en je zal de volgende ochtend nergens last van hebben.
Pagina's: 1 2
