3. Het verhoogt de energie.
Het is algemeen bekend dat er talloze zenuwuiteinden in onze voeten zitten. Ze zijn essentieel in sommige soorten alternatieve geneeskunde, zoals acupunctuur en reflexologie. Wanneer je de grond of grond direct met je voeten aanraakt, activeer je deze terminaties, wat resulteert in een automatische energietoename.
4. Het verlicht de druk op de gewrichten.
Sinds het begin der tijden is de mens ontworpen om te overleven zonder schoenen. Wanneer je op blote voeten gaat, past de mechanica van je lichaam zich aan, waardoor je gewrichten op een meer natuurlijke manier worden uitgelijnd. Daarom worden sommige sporten, zoals pilates of yoga, op blote voeten beoefend.
Ga verder naar de volgende pagina om meer voordelen te zien.
