Raadsels

Het trainen van je hersenen is net zo belangrijk als het trainen van de rest van je lichaam, als je een lang en gezond leven wilt leiden. Natuurlijk gebruik je je hersenen de hele tijd, zelfs terwijl je slaapt, maar het is niet hetzelfde. Je kunt een lichte jogging niet vergelijken met het lopen van […]

Als je iets ziet, lijkt het op het eerste gezicht misschien volkomen normaal – maar als je het van dichterbij bekijkt, kunnen er verrassende en interessante details (soms eng) naar voren komen. In de loop der jaren hebben we veel van dit soort foto’s gezien. Dingen als lastige optische illusies, of visuele puzzels, hebben de

Iedereen weet dat je soms moet bewegen om je goed te voelen. Of het nu gaat om het rondrennen van het blok of het nemen van je fiets voor een ritje, het lichaam heeft er veel baat bij om regelmatig te trainen. Maar dat geldt ook voor de hersenen. Zeker, we gebruiken onze geest de

Overal waar je online kijkt, is er sprake van de huidige pandemie. De coronavirus COVID-19 naam is overal – je krijgt 24/7 updates, nieuws en informatie. En het is niet verwonderlijk, de mensheid staat momenteel voor een nieuwe en dreigende uitdaging. Van tijd tot tijd kan het goed zijn om even uit te rusten van

Ik hou ervan om mijn hersenen te trainen! Alles, van kruiswoordraadsels tot Sudoku, ontwaakt mijn competitieve geest en geeft me energie. Het gevoel dat je krijgt als je eindelijk een lastige hersenkraker oplost is zo bevredigend. En bovendien is het goed voor je en verbetert het je geheugen! De laatste tijd heb ik veel tijd

Het lijkt erop dat elke advertentie vandaag de dag spreekt over ofwel een nieuw magisch product om gewicht te verliezen ofwel een nieuwe oefening die je een six-pack in 2 weken zal geven. Niemand lijkt echter te praten over het trainen van de belangrijkste “spier” in ons lichaam, de hersenen. Zeker, we gebruiken onze hersenen

Vroeger op school leerde je verschillende nuttige vaardigheden waar je je hele leven lang veel profijt van hebt gehad. Engels, economie en wetenschap, bijvoorbeeld. Maar hoe zit het met rekenen? Het is waarschijnlijk een van de vaardigheden die we op school hebben geleerd en die we het meest gebruiken in het dagelijks leven. Winkelen, betalen,

Het doen van een optische illusie of puzzel is meestal net zo spannend als uitdagend. Kunstenaars creëren deze illusies om je te laten denken dat je iets heel anders ziet dan wat er werkelijk is. Maar hoe meer je er naar kijkt, hoe meer de kleine details naar boven komen, totdat je hersenen eindelijk het

De laatste jaren ben ik meer tijd gaan besteden aan het doen van hersenkrakers. Ik hou van het oplossen van kruiswoordpuzzels, Sudoku, het vinden van de verschillen, raadsels, en alles wat mijn geest een goede training kan geven. Dat kan een van de redenen zijn waarom mijn hoofd scherp en fris aanvoelt, zelfs na een