Mensen die minder slapen hebben volgens dit onderzoek meer kans op problemen met overgewicht, zijn meestal minder actief en zijn over het algemeen minder gezond. Het blijkt echter dat een van de gemakkelijkste manieren om dit alles te vermijden is om je pyjama uit te trekken. Wij van Leefspiritueel hebben ontdekt dat je op veel […]
Artsen dringen aan: dit is waarom je vanavond nog naakt moet slapen Read More »
Ook de meeste kinderen desinfecteren hun handen met alcoholgel om zichzelf beter te beschermen tegen het coronavirus. Maar een moeder uit Nederland waarschuwt ouders nu dat het apparaat dat alcoholgel op je handen spuit erg gevaarlijk kan zijn voor kinderen na een afschuwelijke verwonding die haar jonge zoontje letterlijk onder ogen heeft gezien. Ze gingen
Moeder waarschuwt nadat peuter zijn gezichtsvermogen kan verliezen door handgel Read More »
Periodes, en het allerbelangrijkste, periodebloed wordt langzaamaan minder taboe voor de maatschappij. Als je weet hoe je menstruatiebloed eruit moet zien, kan dat je redden van zeer gevaarlijke omstandigheden. De lichtroze kleur van je menstruatie kan bijvoorbeeld wijzen op een laag oestrogeengehalte en kan een signaal zijn van een naderende osteoporose-diagnose op latere leeftijd. Wij
Dit zegt de kleur van je ongesteldheidsbloed over je gezondheid Read More »
Een moeder heeft foto’s van beschimmeld badspeelgoed gedeeld als waarschuwing voor andere ouders, en zei dat ze ‘walgde’ nadat ze ze opengesneden had om te zien dat ze helemaal zwart waren van binnen. Het posten van verscheidene foto’s die de doorsnede van het badspeelgoed van haar jonge geitjes op Facebook toonden, verwees de moeder naar
Moeder deelt smerige foto’s van badspeelgoed zoontje dat vol met zwarte schimmel zit Read More »
Soms kan het moeilijk zijn om door een clubavond heen te komen, vooral als je een lange dag achter de rug hebt. Het lijkt een logische oplossing om een wodka Red Bull in te schenken als het niet werkt, nietwaar? Uit onderzoek van Richard van Rijn blijkt echter dat het combineren van alcohol met energiedrankjes
Alcohol mixen met Red Bull heeft exact hetzelfde effect als een lijntje coke Read More »
Zelfs als klein kind moet je “scheetetetiquette” leren. Je wilt het absoluut niet tussen vreemden doen. Het kan niet alleen een stinkende zijn, maar het kan ook een slecht humeur veroorzaken bij leeftijdgenoten. Niemand wil je scheten ruiken. Maar soms is het gewoon niet mogelijk om het te stoppen. Of je nu thuis op de
Scheten: 7 verrassende en gezonde voordelen bij het laten van een ruft Read More »
Melk is een goede bron van voedingsstoffen, het is gezond voor je botten en het heeft nog meer voordelen als je het drinkt voordat je gaat slapen. Het kan je bijvoorbeeld helpen om sneller in slaap te vallen, gezond te slapen zonder midden in de nacht wakker te worden, en zelfs het gewichtsverlies te stimuleren!
Dit is waarom je altijd een glaasje melk moet drinken voordat je gaat slapen Read More »
Naar de badkamer gaan is misschien niet het heetste onderwerp van gesprek met je vrienden of collega’s. Het is echter een van de meest natuurlijke dingen in de wereld als je erover nadenkt. Het lichaam moet zich ontdoen van het afval als het eenmaal de middelen verbruikt die het nodig heeft. De manier waarop je
Artsen waarschuwen: 7 belangrijke redenen waarom je nooit staand moet plassen Read More »
We doen het allemaal wel eens. Je voelt een kriebel of een prikkel en voor je het weet, zit je met je vinger in je neus. Het kan gevaarlijker zijn dan je denkt. Allerlei bacteriën kunnen kunnen zich in je neus nestelen. Gevaarlijke en multiresistente bacteriën zoals Staphylococcus aureus kunnen je lichaam binnendringen. Deze ziektekiemen
Artsen waarschuwen: “neuspeuteren is nog veel gevaarlijker dan we dachten” Read More »
Spataderen treffen miljoenen mensen ouder dan 50 jaar wereldwijd, maar meer vrouwen dan mannen zijn vatbaar voor deze aandoening. De oorzaken van spataderen, evenals de behandelingen, variëren bij elke persoon. Maar hier zijn enkele van de meest voorkomende redenen waarom je spataderen krijgt, inclusief enkele tips om de aandoening te vermijden. Hier zijn 5 redenen
Last van spataderen? Op deze manier kom je daar heel makkelijk vanaf Read More »
