Naarmate we ouder worden, begint onze huid te zakken en te plooien. En terwijl er veel huidverzorgingsproducten zijn om uit te kiezen, kan zoiets simpels als olijfolie uit je voorraadkast het wel doen. Hoewel de meeste fijne lijntjes en rimpels tussen 35 en 50 jaar beginnen te vertonen, is het nooit te vroeg of te laat om te beginnen met een huidverzorgingsroutine die kan helpen om ze te bestrijden.
Wij van Leefspiritueel geloven dat huidverzorging niet ontoegankelijk en duur moet zijn, dus we hebben een lijst van 6 natuurlijke oliën samengesteld die kunnen helpen rimpels te bestrijden en je huid glad en soepel te houden voor de komende jaren.
Avocado-olie
Avocado-olie is rijk aan vetzuren, omega-vetten en vitamine A, die allemaal voedzaam zijn voor de huid om te absorberen. Niet alleen is het een geweldige vochtinbrengende crème, maar avocado-olie bevat ook mineralen en antioxidanten die uw gezicht beschermen tegen de ultraviolette stralen van de zon, wat een van de belangrijkste oorzaken van rimpels is.
Om avocado-olie te gebruiken, combineer:
– 2 eetlepels avocado-olie
– 3-4 druppels bloemige etherische olie zoals roos of lavendel
– Doe het in een flesje. Schud de inhoud zachtjes om het te mengen voordat je het op je gezicht aanbrengt.
Citroenolie
Citroenolie wordt gebruikt voor de behandeling van acne- en schimmelproblemen. Het is ook een olie die gebruikt wordt in veel anti-aging producten vanwege de hoge antioxidatieve en antimicrobiële eigenschappen die het bevat. Omdat het een zeer geconcentreerde olie is, moeten de essentiële oliën van citroen eerst worden verdund in een dragerolie zoals druivenpit-, kokosnoot- of olijfolie. Uit onderzoek is ook gebleken dat citrusoliën hard op je huid reageren als je ze aan de zon blootstelt, dus je kunt ze het beste ’s nachts gebruiken.
Meng ze in een flesje van 50 ml:
– 50 ml draagolie (we raden extra vierge olijfolie of druivenpitolie aan)
– 3-5 druppels citroenolie
Schud de fles zachtjes voordat je de inhoud ervan op je huid gebruikt. Voor het beste resultaat, gebruik het alleen ’s nachts.
Lavendelolie
De geur van lavendel bevordert totale ontspanning, en hetzelfde effect is ook te zien op fijne lijntjes en rimpels. Met hoge gehaltes aan antioxidanten, antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen, doet lavendel etherische olie wonderen voor acne en rimpels.
In een kleine pot of kom, combineren:
– Een paar druppels pure lavendel“>lavendel etherische olie
– Extra vierge kokosolie (of elke andere dragerolie die u verkiest)
Roer of schud de fles en voeg deze toe aan uw huidverzorgingsroutine.
Ga verder naar de volgende pagina voor de volgende efficiënte oliën.
